Το παιδικό μασάζ σας δίνει τη δυνατότητα να επικοινωνήσετε αλλά και να ενισχύσετε το δεσμό γονέα- παιδιού, όπως ακριβώς λειτουργούν τα τραγούδια ή και τα παιχνίδια! Αυτό όμως που διαφοροποιεί το μασάζ από τα παιχνίδια είναι η αίσθηση της αφής! Η αφή είναι πολύ ανεπτυγμένη στα πολύ μικρά μωρά για αυτό και η σωματική επαφή τα ευχαριστεί και τα κάνει να νιώθουν ασφάλεια. Ποια είναι όμως τα οφέλη του παιδικού μασάζ;
• Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος
• Δυναμώνει το ανοσοποιητικό του σύστημα
• Ενισχύει τη σωματική αυτοεπίγνωση
• Δυναμώνει τους μυς
• Κάνει πιο ελαστικές τις αρθρώσεις
• Απελευθερώνει τυχόν κρυμμένες εντάσεις σε μυς και αρθρώσεις
• Συμβάλλει στην αντιμετώπιση των κολικών (ανακουφίζει από στομαχικά προβλήματα)
• Βοηθά τα μικρότερα των 6 μηνών βρέφη να κοιμούνται καλύτερα
• Χαλαρώνει και ηρεμεί το παιδί προετοιμάζοντας για να κοιμηθεί
• Βοηθά στην ανάπτυξη του παιδιού αφού το προετοιμάζει σταδιακά να σταθεί σε όρθια θέση
Δείτε εδώ κάποιες ενδεικτικές κινήσεις:
- Εντριβή κατά μήκος της πλάτης: Βάλτε το ένα χέρι οριζόντια στο επάνω μέρος της πλάτης του μωρού και κατεβάστε το προς το μέρος σας.
- Μικροί κύκλοι στη σπονδυλική στήλη: Βάλτε τους αντίχειρές σας δεξιά και αριστερά από τη σπονδυλική στήλη του μωρού, ακριβώς κάτω από τον αυχένα
- Απαλές εντριβές κατά πλάτος του στήθους: Οι άκρες των δαχτύλων σας να βρίσκονται στο κάτω μέρος του στήθους
- Μαλάξεις στους γλουτούς: Ακουμπήστε τις παλάμες σας στη βάση των γλουτών του μωρού και κάντε απαλές, κυκλικές κινήσεις. Οι μαλάξεις βελτιώνουν την πέψη και βοηθούν στη χαλάρωση της κοιλιάς.
