Όλες οι γυναίκες που πρόκειται να φέρουν στον κόσμο το πρώτο τους παιδάκι αγχώνονται για την ώρα του τοκετού και αναρωτιούνται αν θα καταφέρουν να αντέξουν τις ωδίνες. Στη χώρα μας οι περισσότερες επίτοκες καταφεύγουν σε επισκληρίδιο αναισθησία, σε άλλες χώρες, όμως, οι γυναίκες χρησιμοποιούν διαφορετικές μεθόδους για να ανακουφιστούν από τους πόνους . Διαβάστε τι λέει το mother.gr:
Νορβηγία : βελονισμός. Όσο κι αν ακούγεται περίεργο, οι Νορβηγίδες προτιμούν να κάνουν βελονισμό κατά τη διάρκεια του τοκετού, για να διαχειριστούν καλύτερα τον πόνο, παρά να χρησιμοποιήσουν αναλγητικά φάρμακα.
Ιαπωνία : γλυκά. Οι μαίες και οι γιατροί προτείνουν στις επίτοκες να τρώνε και να πίνουν όσο θέλουν κατά τη διάρκεια του τοκετού, καθώς επίσης να κινούνται ή να κάνουν αναπνοές. Όταν φτάνει η ώρα της εξώθησης, η μαία βάζει στο στόμα της γυναίκας μια καραμέλα, που την χαλαρώνει και της δίνει ενέργεια για το τελικό σπρώξιμο.
Ολλανδία: τοκετός στο νερό. Στη χώρα αυτή περισσότερο από το 1/3 των γεννήσεων γίνονται κατ’ οίκον. Οι μαίες προτείνουν την χρήση ζεστού νερού που χαλαρώνει τις γυναίκες, γι’ αυτό πολλοί τοκετοί ολοκληρώνονται μέσα στη μπανιέρα.
Μεξικό: rebozo. Πρόκειται για μια αρχαία τεχνική στο Μεξικό. Το rebozo είναι ένα ύφασμα που η μαία περνά γύρω από τους γοφούς και τους γλουτούς της γυναίκας και το κουνά κατά τη διάρκεια των συσπάσεων, βοηθώντας την να χαλαρώσει. Θεωρείται, επίσης, ότι οι κινήσεις αυτές βοηθούν το μωρό να πάρει σωστή θέση και να κατέβει.
Σουηδία: αγκαλιές και φιλιά. Στην σκανδιναβική αυτή χώρα, που θεωρείται η πιο ασφαλής χώρα στο κόσμο για να γεννήσει μια γυναίκα, οι μαίες προτείνουν κατά τη διάρκεια του τοκετού, ο σύντροφος να βρίσκεται δίπλα στη γυναίκα και να την κρατά, να την φιλά, να της χαϊδεύει το χέρι, ακόμα και να της τραγουδά. Όλα αυτά βοηθούν την επίτοκο να χαλαρώσει και κάνουν πιο υποφερτές τις ωδίνες του τοκετού.
