Μόλις γίνουμε γονείς, σχεδόν …… αρχίζουμε να σκεφτόμαστε νοσταλγικά. Ακόμα και η πιο δύσκολη μέρα στη δουλειά ωχριά μπροστά στο άγχος του να μην μπορούμε να εκπληρώσουμε επαρκώς τις υποχρεώσεις μας απέναντι στα μικρά μας. Ενώ είναι σίγουρα θεμιτό να θέλουμε να κάνουμε το καλύτερο για τα παιδιά μας, δεν πρέπει να είμαστε πολύ αυστηροί με τον εαυτό μας. Κανείς δεν είναι τέλειος, και φυσικά αυτό δεν αλλάζει από τη στιγμή που γίνεστε γονείς. Και φυσικά, ούτε το άγχος είναι καλός σύμβουλος για τη γονεϊκότητα. Πώς μπορούμε όμως να ξεπεράσουμε τις ενοχές που τείνουμε να νιώθουμε, ώστε να συνεχίσουμε να αγαπάμε τα παιδιά μας όσο περισσότερο μπορούμε χωρίς ενδοιασμούς;

Συνηθέστερες αιτίες ενοχής των γονιών

1. Δουλεύω πολύ

Πρώτα απ’ όλα, η οικογενειακή σας ζωή είναι πολύ σημαντική, έτσι δεν είναι; Εκτός αυτού, τα μικρά σας μπορούν να πάρουν ένα καλό παράδειγμα από την επαγγελματική σας σταδιοδρομία. Μαθαίνουν ότι πρέπει να είναι ανεξάρτητοι, ότι πρέπει να νοιάζονται για την εκπλήρωση των ονείρων και των φιλοδοξιών τους και ότι πρέπει να έχουν την οικονομική δυνατότητα να εκπληρώνουν τις προσωπικές τους επιθυμίες. Ωστόσο, ο χρόνος που μπορείτε να αφιερώσετε σε αυτό θα πρέπει να είναι της υψηλότερης δυνατής ποιότητας.

2. Δεν τρώει σωστά

Ηρέμησε. Οι διατροφικές συνήθειες των παιδιών αλλάζουν από μέρα σε μέρα. Συνεχίστε να προσφέρετε θρεπτικά γεύματα, αλλά μην τα πιέζετε αν δεν θέλουν να δοκιμάσουν. Όσο λιγότερο επίμονοι είστε, τόσο περισσότερο θα είναι πρόθυμο να δοκιμάσει. Επιπλέον, δοκιμάστε υγιεινά σνακ που έχουν γεύση και εμφάνιση φιλική προς τα παιδιά.

3. Παρακολουθεί πολλή τηλεόραση

Πρώτα απ’ όλα, αυτές οι μέρες δεν είναι σίγουρα η κατάλληλη στιγμή για να ανησυχείτε γι’ αυτό. Σε γενικές γραμμές, είναι σίγουρα καλύτερο τα μικρά παιδιά να μην εκτίθενται πολύ συχνά σε οθόνες. Ωστόσο, στο βαθμό που ασχολούνται και με δραστηριότητες που περιλαμβάνουν σωματική δραστηριότητα, η παρακολούθηση των αγαπημένων τους προγραμμάτων δεν είναι το τέλος του κόσμου. Αν εξακολουθείτε να ανησυχείτε, μπορείτε να κάνετε την εμπειρία πιο διαδραστική, κάνοντάς τους ερωτήσεις σχετικά με την ιστορία ή ζητώντας τους να μετρήσουν τα χρώματα και τα σχήματα στην οθόνη.

4. Του φωνάζω πολύ

Κάθε γονιός φωνάζει κατά καιρούς. Και μερικές φορές μπορεί να είναι απαραίτητο να φωνάξετε για να τραβήξετε την προσοχή τους και να τα σταματήσετε, όπως όταν ένα μικρό παιδί προσπαθεί να σκαρφαλώσει στον αγκώνα του καναπέ. Ωστόσο, αν αισθάνεστε ότι οι φωνές γίνονται συχνό φαινόμενο, μπορείτε να δοκιμάσετε άλλες μεθόδους πειθαρχίας ή να ζητήσετε επαγγελματική βοήθεια.

5. Δεν μπορώ να του προσφέρω όσα θα ήθελα

Οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουμε την ευκαιρία να δώσουμε στα παιδιά μας παιχνίδια που τα ενδιαφέρουν. Και όμως, δεν πειράζει. Πρώτα απ’ όλα, δεν θέλουμε ούτως ή άλλως τα παιδιά να θεοποιούν τα υλικά αγαθά. Άλλωστε, η φαντασία των παιδιών είναι υπεραρκετή για να δημιουργήσουν κυριολεκτικά αμέτρητα παιχνίδια. Άλλωστε, μπορούμε πάντα να προσθέσουμε τη δική μας φαντασία!

6. Δεν μπορώ να παρακολουθώ τα πάντα

Υπόθεση. Κανείς δεν μπορεί να τα κρατήσει όλα. Οι εικόνες που βλέπουμε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης με τις ευτυχισμένες οικογένειες που ζουν σε πεντακάθαρα σπίτια, ενώ οι γονείς τους είναι επίσης επιτυχημένοι στην εργασία τους, είναι είτε ψεύτικες είτε προϊόν οικονομικής άνεσης που τους επιτρέπει να αναθέτουν μεγάλο μέρος της ευθύνης τους σε άλλους. Θα πρέπει να κάνουμε μόνο το καλύτερο που μπορούμε και να μην ζητάμε το ακατόρθωτο από τον εαυτό μας.