Το πιο κρίσιμο εργαλείο που έχουμε ως γονείς είναι η σύνδεσή μας με τα παιδιά. Αυτή η σχέση αποτελεί τη βάση που τους επιτρέπει να εξελιχθούν σωματικά, συναισθηματικά και αργότερα κοινωνικά.

Τα παιδιά μας πρέπει να κατανοούν ότι θα είμαστε πάντα δίπλα τους και ότι έχουμε τη δυνατότητα να αντιμετωπίσουμε δύσκολες και τρομακτικές καταστάσεις χωρίς να νιώθουμε βάρος από το ρόλο μας. Είναι πραγματικά τιμή και ευχαρίστηση για εμάς να είμαστε οι γονείς τους.

Τα παιδιά μας πρέπει επίσης να μάθουν από εμάς πώς να φροντίζουν τον εαυτό τους, παρακολουθώντας εμάς να φροντίζουμε τον δικό μας εαυτό. Είναι σημαντικό να αντιλαμβάνονται ότι αναγνωρίζουμε τις ανάγκες και τα όριά μας και ότι καταβάλλουμε προσπάθειες για να τα ικανοποιήσουμε, παρά τις υποχρεώσεις που έχουμε. Μόνο έτσι μπορούμε να διατηρήσουμε την ισορροπία μας.

Τα παιδιά θα πρέπει να νιώθουν συνεχώς ασφαλή και ταυτόχρονα ελεύθερα. Είναι σημαντικό να απαλλαγούν από οποιαδήποτε ενοχή απέναντί μας και να συνειδητοποιήσουν βαθιά μέσα τους ότι δεν μας οφείλουν τίποτα.

Αυτές είναι οι 5 πιο σημαντικές φράσεις που κάθε παιδί επιθυμεί να ακούσει από τον γονέα ή τον φροντιστή του:

1. Οτιδήποτε κι αν σου συμβεί, θα είμαι πάντα εδώ για να σε στηρίξω και να σε βοηθήσω να το ξεπεράσεις και να προχωρήσεις μπροστά.

2. Δεν υπάρχει κανένα θέμα για το οποίο να μην μπορείς να μου μιλήσεις. Είμαι εδώ για να σε ακούσω, ακόμα και για όσα σε κάνουν να νιώθεις άβολα ή σε τρομάζουν, καθώς κάθε παιδί, όπως εσύ και κάποτε εγώ, αντιμετωπίζει τέτοιες σκέψεις καθώς μεγαλώνει.

3. Δεν είναι ευθύνη σου να με κάνεις ευτυχισμένη/ο. Η ευθύνη σου είναι να εξερευνήσεις την ταυτότητά σου, τις πεποιθήσεις σου και τα πράγματα που έχουν σημασία για εσένα, και να παραμείνεις πιστός/η σε αυτά.

4. Αν μου αναφέρεις ότι κάποιος σε έχει πληγώσει ή σε έχει τρομάξει, θα σε πιστέψω χωρίς αμφιβολία και θα κάνω ό,τι μπορώ για να σε βοηθήσω να νιώσεις ξανά ασφαλής και καλά, ώστε να το ξεπεράσεις.

5. Δεν έχεις καμία υποχρέωση απέναντί μου. Η ευτυχία που νιώθω ως γονιός σου, η ευκαιρία να σε γνωρίσω και να μάθω από εσένα είναι η μεγαλύτερη ανταμοιβή για μένα, και δεν χρειάζεται να κάνεις τίποτα για αυτό.