Μια από τις πιο σημαντικές θεωρίες που αφορούν τη μητρότητα και τη σχέση της μαμάς με το παιδί είναι αυτή του Βρετανού παιδίατρου και ψυχαναλυτή Donald Woods Winnicott (1896-1971), η θεωρία της «πολύ καλής μαμάς» που τονίζει την αξία της προσφοράς και την αφοσίωσης της μητέρας στο παιδί της χωρίς υπερβολές και τελειομανία από την πλευρά της. Εμείς εμπνευστήκαμε από τη θεωρία αυτή και σας παρουσιάζουμε μερικά μυστικά για να πάψετε να νιώθετε πιεσμένες και να απολαύσετε τη μητρότητα.
Αποδεχτείτε την αγάπη που νιώθετε για το παιδί σας αλλά ταυτόχρονα αποδεχτείτε και το θυμό που μπορεί κάποιες στιγμές να νιώσετε για αυτό.
Μην κυνηγάτε την τελειότητα, γιατί χάνετε ανεπανάληπτες στιγμές με το παιδί σας.
Μη συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλες μαμάδες, γιατί η κάθε μαμά είναι διαφορετική ως άνθρωπος αλλά και ως μαμά.
Έχετε υπομονή και μη πιέζετε το παιδί σας να κατορθώσει πράγματα για να ικανοποιηθείτε οι ίδιες η ο κοινωνικός περίγυρός σας. Μην μπαίνετε στη διαδικασία να συγκρίνετε το παιδί σας με άλλα παιδάκια γιατί μεταφέρουν στο παιδί σας μία ψυχαναγκαστική λογική αδιάκοπης σύγκρισης.
Παραδεχτείτε χωρίς ενοχές πως είστε ακόμα πολύ ερωτευμένες με το σύντροφό σας και σας αρέσει πολύ το επάγγελμα που ασκείτε.Μη νιώθετε ενοχές, γιατί δε σκέφτεστε αδιάκοπα το παιδί σας αλλά αφιερώστε χρόνο για εσάς κάνοντας πράγματα που σας άρεσαν την περίοδο πριν γίνετε μητέρα.
Δώστε περιθώρια αυτενέργειας στο παιδί σας και μην απογοητεύεστε, εάν αυτό αποτύχει κάπου, γιατί σημασία έχει η προσπάθεια που κατέβαλε και όχι τόσο στο αποτέλεσμα.
Μιλήστε απλά και κατανοητά στο παιδί σας και εξηγήστε πώς είναι ο κόσμος στην πραγματικότητα σπάζοντας τη γυάλινη σφαίρα υπερπροστατευτισμού.
Αφήστε τα συναισθήματα σας ελεύθερα και μη φοβάστε ότι αυτό θα επηρεάσει τη σχέση σας με το παιδί σας. Όπως εκφράζετε οι ίδιες τα συναισθήματά σας ελεύθερα, έτσι προτρέψτε και το παιδί σας να εκφραστεί ελεύθερα και σεβαστείτε το θυμό του, τη λύπη του ή τον ενθουσιασμό του.
Παραδεχτείτε ότι κάποιες φορές κάνετε και οι ίδιες λάθη και μπορεί να έχετε αδικήσει το παιδί σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να γίνετε ακόμα καλύτερες.Μην εξιδανικεύετε τη μητρότητα, αλλά δεχτείτε την ως ένα πολύ σημαντικό στάδιο στη ζωή σας με τα λάθη του, της αποτυχίες του, αλλά και τις ανεπανάληπτες στιγμές του.
