Αν νιώθετε ότι υπάρχει μεγάλη ένταση στην σχέση σας μπορείτε να ακολουθήσετε τα παρακάτω tips για να καταφέρετε να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας.
1. Ξεκίνα τον διαλογισμό! Οι ειδικοί σε θέματα σχέσεων αναφέρουν πως 10 λεπτά διαλογισμού τη ημέρα μπορούν να κάνουν θαύματα στην ψυχολογία σας.
2. Πάρε 10 βαθιές ανάσες πριν πεις το οτιδήποτε. Άφησε να περάσει λίγος χρόνος για να ηρεμήσεις και μετά απάντησε χωρίς να χρησιμοποιήσεις χαρακτηρισμούς.
3. Άσε να περάσει το βράδυ και αν το πρωί νιώθεις ακόμα έτοιμη να εκραγείς, τότε ίσως είναι καλύτερο να τσακωθείτε για να ηρεμήσουν τα πνεύματα.
Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!
