Οι καθημερινές συνήθειες που σκοτώνουν την ερωτική σας ζωή

Οι καθημερινές συνήθειες που σκοτώνουν την ερωτική σας ζωή

Η σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού πολλές φορές δέχεται αλλαγές με το πέρασμα του χρόνου. Η σεξουαλική εικόνα μιας σχέσης, ενός γάμου χάνει σημαντικά το ρόλο της από τις συμπεριφορές που υιοθετούνται και από τους δύο συντρόφους σιγά σιγά μέσα στη συμβίωση.

Σταδιακά αναπτύσσονται ρόλοι και συνήθειες μέσα την καθημερινότητα που επιδρούν αρνητικά στην ερωτική επιθυμία και την έλξη για σεξουαλική επαφή.

Ακόμη και μικρές συνήθειες, που δεν τις αντιλαμβανόμαστε μπορεί να επηρεάσουν την σεξουαλική μας ζωή προς το χειρότερο.

Δείτε τρεις από αυτές:

Γυμναστική

Μπορεί να ακούγεται παράξενο, αλλά αν έχετε βγάλει εντελώς τη γυμναστική από τη ζωή σας τότε πιθανόν αυτό να επηρεάσει αρνητικά την σεξουαλική σας ζωή. Η άσκηση μπορεί να αυξήσει τον συνολικό όγκο του αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα, την ικανότητα των αιμοσφαιρίων να μεταφέρουν οξυγόνο, την αιμάτωση των διαφόρων οργάνων (συμπεριλαμβανομένων των γεννητικών) και τα επίπεδα της τεστοστερόνης.

Η έλλειψη ύπνου

Η έλλειψη ξεκούρασης πέραν του ότι συμβάλλει στην εξάντλησή σας –και ποιος κάνει σεξ όταν είναι πολύ κουρασμένος;- δημιουργεί νεύρα και κατά συνέπεια προστριβές που σίγουρα επηρεάζουν αρνητικά το κλίμα για σεξουαλική επαφή.

Το κινητό

Αυτή η συνήθεια που συνοδεύει πολλούς ακόμα και στο κρεβάτι, πριν τον ύπνο, αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες που επηρεάζουν τη σεξουαλική ζωή. Πέραν του ότι αυξάνει τα επίπεδα του στρες, το φαινομενικά αθώο «χάζεμα» στα social media σε απομακρύνει από το σύντροφό σου.

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!

 

Scroll To Top