Συχνά οι γυναίκες αναρωτιούνται εάν είναι ασφαλές να έχουν σεξουαλική επαφή πριν, κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά την περίοδό τους. Οι ειδικοί εξηγούν ότι το ζευγάρι μπορεί να έχει επαφές κατά τη διάρκεια της εμμηνορρυσίας, αλλά θα πρέπει να λαμβάνεται πάντα υπ’ όψιν το ενδεχόμενο μιας λοίμωξης ή μιας μη προγραμματισμένης κύησης.

Πιο συγκεκριμένα, σχετικά με τον κίνδυνο μόλυνσης που ενέχει το κολπικό, το στοματικό και το πρωκτικό σεξ, αλλά και κάθε δερματική επαφή με τα γεννητικά όργανα, οι ειδικοί τονίζουν ότι είναι ο ίδιος και κατά τη διάρκεια της εμμηνορρυσίας.

Υπάρχουν δύο είδη μόλυνσης που προκαλούνται από τη σεξουαλική δραστηριότητα, τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα και οι αλλαγές στη φυσιολογική χλωρίδα του εντέρου που οδηγούν σε μυκητιασικές λοιμώξεις και βακτηριακές κολπίτιδες. Ειδικά οι μυκητιασικές λοιμώξεις μπορεί να εμφανιστούν ανεξάρτητα από τη σεξουαλική επαφή εξαιτίας των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της περιόδου. Μέσω του κολπικού σεξ μπορεί να μεταδοθεί η λοίμωξη στον άνδρα και να προκαλέσει φλεγμονή στη βάλανο του πέους, μια κατάσταση που ονομάζεται βαλανίτιδα.

Τα κέντρα ελέγχου και πρόληψης νοσημάτων των ΗΠΑ εκτιμούν ότι κάθε έτος διαγιγνώσκονται 20 εκατομμύρια νέες σεξουαλικώς μεταδιδόμενες λοιμώξεις. Ο μοναδικός τρόπος να προστατευτεί κάποιος από την εμφάνιση σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων είναι η χρήση προφυλακτικού και οδοντικού διαφράγματος. Πρόκειται για μέτρα που δεν εξαλείφουν τον κίνδυνο μετάδοσης μιας λοίμωξης, όταν όμως χρησιμοποιούνται σωστά, τον μειώνουν σημαντικά.

Αναφορικά με τον κίνδυνο μιας μη προγραμματισμένης σύλληψης κατά τη διάρκεια της περιόδου, αυτός μπορεί να είναι χαμηλός, είναι όμως υπαρκτός. Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι περισσότερες γυναίκες έχουν κύκλο 28 ημερών. Ο κύκλος ξεκινά την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως και ολοκληρώνεται την ημέρα πριν ξεκινήσει η έμμηνος ρύση του επομένου μήνα. Πρόκειται για μια χρονική περίοδο διάρκειας 23-32 ημερών, με μέσο όρο τις 28 ήμερες.
Η πιο γόνιμη φάση του κύκλου είναι ανάμεσα στην 8η και τη 19η ημέρα. Πρόκειται για το διάστημα μέσα στο οποίο συντελείται η ωορρηξία, η απελευθέρωση δηλαδή του ωαρίου και η μετακίνησή του κατά μήκος της σάλπιγγας. Εάν πραγματοποιηθεί η γονιμοποίηση του ωαρίου στη σάλπιγγα, τότε το γονιμοποιημένο ωάριο συνεχίζει τη διαδρομή του προς τη μήτρα, όπου και εμφυτεύεται.
Αν και ο συγχρονισμός είναι το «κλειδί» για μια επιτυχημένη σύλληψη, υπάρχουν κάποιοι επιπλέον παράγοντες που παίζουν ρόλο. Αυτοί είναι:

– μετά την ωορρηξία ένα ωάριο παραμένει βιώσιμο στη σάλπιγγα για 24 ώρες

– το σπερματοζωάριο μπορεί να παραμείνει ζωντανό μέσα στο σώμα από 3 έως 5 ημέρες μετά την εκσπερμάτιση

– οι αλλαγές στην κανονικότητα του κύκλου ενδέχεται να δυσκολέψουν τον υπολογισμό της ωορρηξίας. Οι αλλαγές αυτές μπορεί να οφείλονται στον θηλασμό, σε διαταραχές στην πρόσληψη τροφής, σε απώλεια βάρους ή υπερβολική άσκηση, στο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, σε πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια, σε φλεγμονώδη νόσο της πυέλου, σε ινομυώματα, καθώς και σε ενδομητρίωση.

Εξαιτίας του ενδεχομένου των αλλαγών αυτών στην κανονικότητα του κύκλου, μια γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος οποιαδήποτε στιγμή. Έτσι λοιπόν τα ετερόφυλα ζευγάρια που δεν επιθυμούν να τεκνοποιήσουν θα πρέπει να χρησιμοποιούν αντισυλληπτική προστασία και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Οι ειδικοί παράλληλα θεωρούν ότι το σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου μπορεί να έχει ορισμένα πλεονεκτήματα, αν και κάτι τέτοιο δεν είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο. Τα πλεονεκτήματα αυτά περιλαμβάνουν:

– μικρότερη διάρκεια της περιόδου εξαιτίας των συσπάσεων της μήτρας κατά τον οργασμό

– λιγότερο πόνο και αίμα κατά την περίοδο

– μείωση του στρες

– βελτίωση του ύπνου

– ανακούφιση από τον πονοκέφαλο

– ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού

– βελτίωση της φυσικής κατάστασης.

Πέρα από τα πλεονεκτήματα και τους κινδύνους, υπάρχουν διάφορα μέτρα που μπορούν να λάβουν τα ζευγάρια, ώστε η σεξουαλική εμπειρία κατά τη διάρκεια της περιόδου να είναι, πέρα από ασφαλής, άνετη κι ευχάριστη και για τους δύο συντρόφους. Σε αυτά περιλαμβάνονται η επιλογή της κατάλληλης στάσης- συνήθως αυτή είναι η ιεραποστολική σε αυτήν τη φάση- η χρήση πετσετών ή καλυμμάτων για να προστατεύουν οι επιφάνειες, η χρήση προφυλακτικού, ακόμα και η σεξουαλική επαφή μέσα στο ντους.

Συμπερασματικά, η φάση της εμμήνου ρύσεως της γυναίκας δεν είναι απαγορευτική για τη σεξουαλική δραστηριότητα του ζευγαριού. Είναι απαραίτητο, όμως, το ζευγάρι να πάρει τις απαραίτητες προφυλάξεις για την πρόληψη της εγκυμοσύνης και των λοιμώξεων.
Πηγή:zougla.gr