ασκήσεις

Fitness

Οι δύο ασκήσεις που θα σας χαρίσουν λεπτές γάμπες άμεσα

28/03/2021 | 13:30

Fitness

Απαλλαγείτε από τον πόνο στη μέση με 4 απλές ασκήσεις yoga

25/02/2021 | 07:30

Fitness

3 ασκήσεις για καλλίγραμμα χέρια από την Halle Berry

14/10/2020 | 07:30

Fitness

Ποια είδη ασκήσεων μας κάνουν πιο ευτυχισμένες;

20/09/2020 | 13:30

Fitness

Πώς να απαλλαγείτε από το επίμονο λίπος στην κοιλιά

03/08/2020 | 10:00

Fitness

Αυτές είναι οι καλύτερες ασκήσεις για στητό στήθος!

15/07/2020 | 07:16

Fitness

Οι δύο top ασκήσεις για τους γλουτούς απο τον personal trainer της Jennifer Aniston

09/06/2020 | 07:30

Γυμναζόμαστε όπως οι celebrities- Home workout για να είμαστε fit όταν βγούμε από την καραντίνα

03/04/2020 | 11:30

Lifestyle

Η Sharon Stone μας δείχνει ασκήσεις ενδυνάμωσης των πνευμόνων εν μέσω καραντίνας!

02/04/2020 | 10:52

Fitness

#menoumespiti: Ασκήσεις γυμναστικής από τον Ηλία Γκότση

20/03/2020 | 07:45

Fitness

Ασκήσεις κοιλιακών για αρχάριους

02/03/2020 | 07:15

Fitness

Αυτές οι ασκήσεις ισοδυναμούν με μία ώρα στο γυμναστήριο!

05/02/2020 | 07:03

Fitness

Πώς να χάσετε πόντους από τους γλουτούς

26/11/2019 | 07:45

Fitness

Οι top ασκήσεις για σφιχτά χέρια!

25/11/2019 | 07:30

Fitness

Οι top ασκήσεις για κοιλιακούς από τη διάσημη personal trainer Kayla Itsines!

10/11/2019 | 07:39

Fitness

Με αυτές τις ασκήσεις θα απαλλαγείτε από το λίπος της κοιλιάς

29/10/2019 | 07:15

Fitness

Αυτές είναι οι ασκήσεις που χαρίζουν μέση – δαχτυλίδι!

21/10/2019 | 07:30

Fitness

Γιατί να ξεκινήσετε σήμερα TRX;

09/10/2019 | 07:55

« 1 2 3 4 5 … 7 »