Μύθοι για τις στερεές τροφές στη διατροφή του μωρού

Μύθοι για τις στερεές τροφές στη διατροφή του μωρού

Κανείς δεν μπορεί να γνωρίζει πότε ένα μωρό είναι έτοιμο να αρχίσει τις στέρεες τροφές, Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν κάποια σημάδια τα οποία μπορούν να μας το υποδείξουν αν υπάρχει ο κίνδυνος να «διαβάσουμε» αυτά τα σημάδια λάθος.


1.Εάν το μωρό σας προσπαθεί να φτάσει το φαγητό στο τραπέζι, τότε είναι έτοιμο για τις στέρεες τροφές.

Κάτι τέτοιο δεν ισχύει. Ήδη από την ηλικία των τριών μηνών τα μωρά προσπαθούν να πιάσουν το φαγητό των γονιών τους. Η περιέργειά τους είναι αυτή που τα ωθεί να εξερευνήσουν τον κόσμο γύρω τους, συνεπώς μία τέτοια κίνηση δε σημαίνει απαραίτητα ότι το μωρό είναι έτοιμο για τις στερεές τροφές.

2.Υπάρχει μία συγκεκριμένη τροφή την οποία δίνουμε πρώτη στο μωρό

Ακόμα ένας μύθος. Η πρώτη στερεή τροφή που δίνουμε στο μωρό πρέπει να περιλαμβάνει σίδηρο και αυτό είναι που έχει σημασία. Η τροφή αυτή μπορεί να είναι το κρέας ή το βραστό αυγό ή οποιαδήποτε άλλη τροφή που είναι πλούσια σε σίδηρο.

3.Το φαγητό πρέπει να είναι πάρα πολύ καλά αλεσμένο

Σαφώς το φαγητό θα πρέπει να είναι αλεσμένο, αλλά και εάν δεν είναι τελείως πουρές, δεν υπάρχει πρόβλημα. Εάν το μικρό μας ξεκινήσει τις στερεές τροφές στην ηλικία των έξι μηνών, παρόλο που δεν έχει δόντια, μπορεί να διαχειριστεί τη σχεδόν αλεσμένη τροφή.

4.Είναι καλύτερο να ξεκινήσουμε με τις πιο ήπιες γεύσεις


Σύμφωνα με τους ειδικούς, καλό είναι μέχρι τον ένατο μήνα, το μωρό να έχει ήδη δοκιμάσει μία μεγάλη ποικιλία φαγητών με πολλές και διαφορετικές γεύσεις και υφές. Έτσι, θα είναι πολύ πιο δεκτικό στο να δοκιμάζει καινούριες γεύσεις και μεγαλώνοντας και θα μάθει από μωρό να έχει ποικιλία στη διατροφή του.

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!

Scroll To Top