Η οικοδόμηση ισχυρών, υγιών δεσμών είναι μια διαχρονική ανάγκη, αλλά καθώς περνούν τα χρόνια, οι ρομαντικές σχέσεις φαίνεται να γίνονται όλο και πιο περίπλοκες.

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Computers in Human Behaviour, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να είναι ένας από τους πρώτους λόγους για τους οποίους όλο και περισσότερες σχέσεις στις μέρες μας δεν αντέχουν στο χρόνο. Συγκεκριμένα, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα ζευγάρια που χρησιμοποιούν συχνότερα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι λιγότερο ευτυχισμένα στους γάμους τους από εκείνα που δεν τα χρησιμοποιούν.

Τι άλλο κάνει τις σχέσεις πιο δύσκολες σήμερα;

1. Η μουσική

Όσο παράξενο κι αν ακούγεται, μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Psychology of Music διαπίστωσε ότι το 86% των πιο δημοφιλών νέων ερωτικών τραγουδιών περιέχουν στίχους που προωθούν ανθυγιεινές συμπεριφορές και ψευδή πρότυπα προσκόλλησης.

2. Η έμφαση που δίνεται στην εμφάνιση

Πολλές εφαρμογές γνωριμιών οδηγούν τους χρήστες να επιλέγουν πιθανούς συντρόφους με βάση την ομορφιά και μόνο. Και σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου του Τενεσί, ενώ η εμφάνιση είναι ο πρώτος παράγοντας που προσελκύει τους ανθρώπους, δεν φαίνεται να αποτελεί βασικό παράγοντα για μια επιτυχημένη σχέση. Μια μελέτη της σωματικής ελκυστικότητας των νεόνυμφων δεν διαπίστωσε καμία συσχέτιση μεταξύ του επιπέδου σωματικής ελκυστικότητας κάθε συντρόφου και της ικανοποίησης από τη σχέση. Στην πραγματικότητα, οι πιο ελκυστικοί σωματικά άνδρες βρέθηκαν να είναι οι λιγότερο ικανοποιημένοι από τους γάμους τους.

3. Η τεχνολογία

Ποιανού το τηλέφωνο θα χτυπάει δυνατά σήμερα; Είναι φυσικό λοιπόν να αποσπάται η προσοχή μας και μερικές φορές …… νιώθουμε ότι ανταγωνιζόμαστε τις συσκευές στις σχέσεις μας.

4. Οι πολλές ώρες εργασίας

Τα όρια μεταξύ του χρόνου εργασίας και του χρόνου των εργαζομένων θολώνουν όσο περνούν τα χρόνια και οι έρευνες δείχνουν ότι ο αυξημένος φόρτος εργασίας οδηγεί σε χαμηλότερα επίπεδα ικανοποίησης από τη σχέση.

5. Οι συνεχείς κρίσεις

Από τον αριθμό των νεκρών κατά τη διάρκεια πανδημιών έως τους πολέμους και την εγκληματικότητα, η πρόσφατη σειρά κακών ειδήσεων έχει αναπόφευκτα επηρεάσει και επηρεάζει τη συναισθηματική ευημερία.

Οι έρευνες δείχνουν ότι πολλοί άνθρωποι αισθάνονται συναισθηματικά καταβεβλημένοι και δυσκολεύονται να πάρουν ακόμη και απλές αποφάσεις στην καθημερινή τους ζωή.