Παλιά τα πράγματα εμφανίζονταν να είναι σχετικά εύκολα. Ένας άντρας γνώριζε μια γυναίκα και αν ήθελε να συνεχίσει μαζί της και να κάνει οικογένεια, δεσμευόταν στη σχέση με σκοπό το γάμο. Επισκεπτόταν τους γονείς της και ζητούσε… το χέρι της.
Σήμερα, τίποτα από αυτά δεν ισχύει. Ακόμα κι αν είσαι με κάποιον δεν σημαίνει ότι η σχέση προχωράει αναγκαστικά στο επόμενο επίπεδο. Τελικά, φιλάς πολλούς βατράχους για να βρεις τον πρίγκιπα ενώ άλλοι μοιάζουν να μην βρίσκουν ποτέ τον κατάλληλο για σοβαρή σχέση.
Αυτό, δεν συμβαίνει βέβαια μόνο από την πλευρά των ανδρών. Οι γυναίκες ισότιμα και σε αυτόν τον τομέα αρνούνται τη δέσμευση με διάφορες δικαιολογίες, την καριέρα, την ανεξαρτησία τους, την αγάπη για την ελεύθερη χωρίς σοβαρές υποχρεώσεις ζωή.
Γιατί όμως διαπιστώνεται να υπάρχει τέτοιο άγχος και τόσος φόβος για τη δέσμευση εφόσον υποτίθεται ότι οι περισσότεροι ψάχνουν μια όμορφη σχέση αγάπης; Μήπως σαμποτάρετε μόνοι σας τον εαυτό σας;
Εάν και εσείς διαπιστώνετε ότι παρόλο που επιθυμείτε να βρεθείτε σε μία όμορφη και σταθερή συντροφική σχέση, αυτό σας φαίνεται πολύ δύσκολο να συμβεί, ίσως να μην φταίει η κακοτυχία σας ή ότι ο Θεός σας τιμωρεί αλλά κάποιοι άλλοι παράγοντες που βρίσκονται στον έλεγχό σας.
- Μήπως έχετε διαπιστώσει ότι σας έλκουν συχνά μη διαθέσιμοι άνθρωποι (παντρεμένοι ή σε διάσταση, πρόσφατα χωρισμένοι που δεν έχουν ξεπεράσει την προηγούμενη σχέση, υπερβολικά ανεξάρτητοι ή καριερίστες που προτεραιότητά τους έχουν την επαγγελματική επιτυχία και όχι την προσωπική ευτυχία;).
- Μήπως η λίστα με τα χαρακτηριστικά του ιδανικού για εσάς συντρόφου είναι τόσο μεγάλη που κανείς δεν θα μπορούσε να πληροί αυτές τις προϋποθέσεις;
- Μήπως τελειώνετε μια σχέση σχετικά γρήγορα πριν φτάσει στο σημείο να θεωρείται σοβαρή;
Γιατί φοβόμαστε τη δέσμευση;
Η βασική αιτία είναι ο φόβος της απόρριψης, της απώλειας, της αποτυχίας. Ειδικά σε κάποιους που έχουν βιώσει το διαζύγιο των γονιών τους με τραυματικό τρόπο παρατηρείται συχνά ότι προσπαθούν με κάθε τρόπο να αποφύγουν τη δέσμευση γιατί υποσυνείδητα δεν θέλουν να δουν τη σχέση να λήγει και να χάνουν έναν άνθρωπο με τον οποίο αισθάνονται συνδεδεμένοι. Δεν είναι όμως ο μοναδικός λόγος για τον οποίο αποφεύγουμε τη δέσμευση. Άλλοι λόγοι μπορεί να είναι:
- Η ανασφάλεια που αισθάνεσαι για τον σύντροφό σου και η οποία σε οδηγεί με μαθηματική ακρίβεια στο να τον διώξεις πρώτος για να μην βιώσεις τον φόβο της απόρριψης
- Δεν γνωρίζεις πώς να επικοινωνείς σωστά τις ανάγκες σου με αποτέλεσμα να αισθάνεσαι διαρκώς ακάλυπτος στη σχέση, άρα και ανικανοποίητος
- Κακές παρελθούσες εμπειρίες από συντρόφους που σε πλήγωσαν
- Έντονη επιθυμία να συνευρίσκεσαι σεξουαλικά με περισσότερους από έναν συντρόφους, κάτι το οποίο δεν είναι αποδεκτό όταν βρίσκεσαι σε σοβαρή σχέση αγάπης
- Φόβος ότι θα χάσεις την ελευθερία σου και την ανεξαρτησία σου και θα εγκλωβιστείς σε μια σχέση που ίσως οδηγηθεί σε τέλμα και βαρεμάρα
Τι μπορείτε να κάνετε (εάν θέλετε να το αλλάξετε και δεν γνωρίζετε πως)
Όπως σε κάθε ανθρώπινο φόβο, για να τον αντιμετωπίσεις χρειάζεται να τον κοιτάξεις πρώτα στα «μάτια» για να αντιληφθείς ρεαλιστικά το μέγεθος και την αλήθεια του.
- Μήπως ανησυχείτε ότι ο άλλος θα σας εγκαταλείψει αργά ή γρήγορα;
- Μήπως ανησυχείτε ότι ο άλλος θα προδώσει την εμπιστοσύνη σας και θα σας πληγώσει;
- Ανησυχείτε εάν ο σύντροφός σου είναι ο σωστός για εσάς;
- Ανησυχείτε και φοβάστε το άγνωστο (τον γάμο και τη δημιουργία οικογένειας;)
- Ανησυχείτε ότι δεν είστε ικανοί και δεν ξέρετε με ποιον τρόπο θα καταφέρετε να διατηρήσετε μια σοβαρή σχέση;
Δεν είναι απλό να βοηθήσετε μόνοι σας τον εαυτό σας να ξεπεράσει τέτοιου είδους θέματα. Να θυμάστε όμως ότι ο καλύτερος τρόπος είναι να συζητήσετε τις ανησυχίες σας με τον σύντροφό σας. Το να αποφασίσετε να δεσμευθείτε ή να παντρευτείτε δεν είναι μια βουτιά στο άγνωστο με βάρκα την ελπίδα! Είναι μια ιδιαίτερα σημαντική απόφαση που αφορά σε δυο άτομα. Βρείτε χρόνο να συζητήσετε όλα όσα θα θέλατε να βιώσετε, μοιραστείτε ανοιχτά τις ανάγκες και τα όνειρά σας και συζητήστε ποιο είναι το όραμα που έχετε για το κοινό σας μέλλον. Ένα ζευγάρι που δεν ακολουθεί κοινό μονοπάτι για να οδηγηθεί σε κοινό τόπο, είναι βέβαιο ότι κάπου στο δρόμο θα χάσει ο ένας τον άλλον.
Πάρτε μολύβι και χαρτί και…
Καταγράψτε στο χαρτί τις αξίες σας και τις προτεραιότητές σας στη ζωή και συγκρίνετε τις απαντήσεις σας με εκείνες του συντρόφου σας.
Απαντήστε με ειλικρίνεια στην ερώτηση: Αισθάνομαι άνετα όταν επικοινωνώ με τον σύντροφό μου σχετικά με ότι με απασχολεί και με φοβίζει ή κρατώ κρυφές πληροφορίες με τον φόβο ότι θα με επικρίνει και θα με απορρίψει;
Και τέλος απαντήστε στην ερώτηση: Αισθάνομαι ικανοποιητικά να βρίσκω κοινές λύσεις σε θέματα που με απασχολούν μαζί με τον σύντροφό μου;
Αν έχετε απαντήσει θετικά στις περισσότερες από αυτές τις ερωτήσεις, τότε βρίσκεστε σε έναν πολύ καλό δρόμο για μια σοβαρή και όμορφη σχέση αγάπης. Εάν χρειάζεστε βοήθεια για να αποκτήσετε γνώσεις που θα βελτιώσουν την επικοινωνία σας με τον σύντροφό σας ή θα σας δώσουν λύσεις σε κάποια θέματα που αντιμετωπίζετε στη σχέση σας συμβουλευθείτε έναν ειδικό (Relationship Coach ή σύμβουλο ζεύγους) ή διαβάστε κάποια σχετικά βιβλία που αναφέρονται σε αυτά τα θέματα.
Τελικά..
Παρόλο που ο φόβος της δέσμευσης μπορεί να προέρχεται από παρελθούσες εμπειρίες που σας έχουν τρομοκρατήσει, μπορείτε να το ξεπεράσετε αν αγαπάτε πραγματικά τον σύντροφό σας. Αντιληφθείτε ότι η απόφασή σας να δεσμευθείτε στη σχέση σας δεν σημαίνει ότι θα χάσετε την ελευθερία σας ως άνθρωπος ή θα φυλακιστείτε πίσω από σιδερένιες μπάρες και σε καμία περίπτωση δεν διατρέχετε τον κίνδυνο να χάσετε την προσωπικότητα ή την ταυτότητά σας! Οι σχέσεις βοηθούν τους ανθρώπους να εξελιχθούν και να μεγαλώσουν με νέους τρόπους τόσο σε ατομικό επίπεδο όσο και σαν ομάδα. Και αυτή είναι μια ικανότητα που ίσως κανείς δεν θα μπορούσε να σας διδάξει καλύτερα στη ζωή, εκτός εάν βρεθείτε σε μια σοβαρή και όμορφη σχέση.
Μάρεα Λαουτάρη –Δεληγιάννη
Life & Relationship Coach
www.marealaoutari.com
