Αμερικάνικη έρευνα έδειξε πως αν την στιγμή που γυμνάζεσαι ακούς το αγαπημένο σου τραγούδι, μπορεί να αυξήσεις τις επιδόσεις σου μέχρι και 34%, καθώς διεγείρεται η ανάπτυξη των αιμοφόρων αγγείων.
Σε περίπτωση, μάλιστα, που ακούς ένα τραγούδι που δεν σου αρέσει, οι επιδόσεις σου πέφτουν κατά 10%. Γι’ αυτό, αν γυμνάζεσαι, να φροντίζεις να φορτώνεις το MP3 σου με τα ακούσματα που λατρεύεις, έτσι ώστε να ανεβάσεις τις επιδόσεις σου.
