Σε δίαιτα βρίσκεται εδώ και τρεις εβδομάδες η 43χρονη παρουσιάστρια, όπως αποκάλυψε στον αέρα της εκπομπής της από την πρώτη κιόλας ημέρα της επιστροφής της στο πλατό. Σύμφωνα με πληροφορίες του περιοδικού ΟΚ, η Ελένη συναντήθηκε με την διατροφολόγο Ηλία Σακκά, μόλις επέστρεψε από τις διακοπές της στις αρχές Σεπτεμβρίου.
Ο ίδιος την είχε βοηθήσει να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης με υγιεινό τρόπο μετά τη γέννηση του τρίτου της παιδιού. “Τρώει τα πάντα αλλά σε μικρές ποσότητες, καθώς η δίαιτα περιλαμβάνει όλα τα αγαπημένα της φαγητά, ακόμα και εκείνα που είναι πλούσια σε θερμίδες και λιπαρά. Το ημερήσιο πρόγραμμά της περιλαμβάνει ακόμη και γλυκά τα οποία όμως αποφεύγει”, αποκαλύπτουν οι στενοί συνεργάτες της.
Η φιλοσοφία της διατροφής δεν βασίζεται τόσο στην απώλεια κιλών, όσο στην απώλεια λίπους. Παρ’όλα αυτά η Ελένη έχει χάσει 5 κιλά και συνεχίζει. Επιπλέον κάνει δύο φορές της εβδομάδα pilates.
