Η Αθηνά Οικονομάκου αποκάλυψε τις διατροφικές της συνήθειες και τον ρόλο που παίζει η γυμναστική στη ζωή της.
Σχετικά με τη διατροφή της εξήγησε: «Δεν ακολουθώ κάτι συγκεκριμένο. Το αντίθετο θα έλεγα. Ποτέ δεν έχω κάνει δίαιτα για να χάσω. Ίσα ίσα έχω κάνει διατροφή για να μπορέσω να πάρω βάρος. Μου αρέσουν πάρα πολύ τα μαγειρεμένα φαγητά». Παράλληλα, παραδέχθηκε πως δεν τρώει σαλάτες, καθώς δεν της αρέσουν, ωστόσο στις διατροφικές της συνήθειες δεν περιλαμβάνονται ούτε τα γλυκά: «Δεν είμαι πολύ του γλυκού. Και στο πιάτο μου να είναι δεν τρώω πάνω από δύο πιρουνιές» σχολίασε.
Τι περιλαμβάνει όμως αναλυτικά η καθημερινή διατροφή της; «Κάθε πρωί ξεκινάω στύβοντας έναν χυμό. Ακόμη κι αν δεν φάω κάτι, πάντα πίνω ένα φρέσκο χυμό. Συνήθως όμως πεινάω πάρα πολύ το πρωί, οπότε τρώω ένα τοστ ή μία μπάρα δημητριακών. Στη συνέχεια, αν δεν έχω μαζί μου φαγητό, το μεσημέρι επιλέγω κάτι από το γύρισμα. Η αλήθεια είναι ότι φροντίζω να μαγειρεύω περισσότερο για να παίρνω μαζί μου φαγητό. Μετά είμαι στο τρέξιμο ενώ, το βράδυ, επιστρέφοντας στο σπίτι, μου αρέσει να μαγειρεύω ας πούμε, μία μεγάλη μακαρονάδα».
Η γυμναστική έχει ρόλο στη ζωή της; «Θα ήθελα, αλλά δεν έχω τον χρόνο, λόγω τηλεόρασης και θεάτρου. Αλλά θα ήθελα να κάνω γιόγκα. Ελπίζω να έχω τον χρόνο σε μερικούς μήνες να ξεκινήσω. Ηρεμείς, αυτοσυγκεντρώνεσαι και γυμνάζεις όλο σου το κορμί».
