Η λεβάντα είναι φυτό αρωματικό και φαρμακευτικό και χρησιμοποιείται πάρα πολύ και ως αιθέριο έλαιο. Χρησιμοποιείται επίσης ,στην αρωματοποιία, στη σαπωνοποιία και την φαρμακοποιία. Τα άνθη του τοποθετούνται στις ντουλάπες, τις αρωματίζουν και διώχνουν το σκόρο. Πέρα από τα ρούχα προστατεύει και την υγεία μας! Η λεβάντα πέρα από το υπέροχο άρωμά της έχει και πολλές θεραπευτικές ιδιότητες, που ήδη από τα αρχαία χρόνια ήταν γνωστές. Σας παρουσιάζουμε λοιπόν, μερικές από αυτές που ωφελούν την υγεία μας.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες της λεβάντας είναι αναρίθμητες. Αυτό οφείλεται εν μέρει, στην ιδιαίτερα σύνθετη χημική σύσταση του ελαίου της.
Η λεβάντα ηρεμεί το νευρικό σύστημα, γιατί δρα ως χαλαρωτικό
Η λεβάντα θεωρείται από πολλούς βοτανοθεραπευτές κατάλληλη για την αντιμετώπιση των νευρικών πονοκεφάλων, των ημικρανιών αλλά και της υπερέντασης. Είναι ιδανική για τις αϋπνίες και το στρες, βοηθά στην αντιμετώπιση του πόνου από τις ημικρανίες και τους πονοκεφάλους. Η λεβάντα είναι φυτό εξισορροπιστικό βοηθάει δηλαδή, τον άνθρωπο να βρει τη μέση οδό και έτσι, είναι κατάλληλη για την καταπολέμηση της νευρικότητας αλλά και της ατονίας, της κατάθλιψης αλλά και της υπερδιέγερσης. Καταπολεμά το άγχος και τη μελαγχολία, τονώνει και ξεκουράζει. Ένα ζεστό μπάνιο, με λίγο έλαιο λεβάντας σας υπόσχεται το βράδυ έναν βαθύ και ξεκούραστο ύπνο. Λίγο αιθέριο έλαιο λεβάντας σ’ ένα λάδι για μασάζ χαλαρώνει τους μυς και καθαρίζει το κεφάλι από τις έγνοιες.
Μειώνει την πιτυρίδα
Τα σαμπουάν µε λεβάντα αναδοµούν και τρέφουν τη τρίχα. Η λεβάντα τόσο σε μορφή αιθέριου ελαίου όσο και σε μορφή αφεψήματος, βοηθά στη σωστή ισορροπία του τριχωτού της κεφαλής και στην αντιμετώπιση της τόσο ενοχλητικής πιτυρίδας στα μαλλιά. Βράστε λοιπόν, λίγο νερό και ρίξτε μέσα φρέσκα ή αποξηραμένα λουλούδια λεβάντας( περίπου μια με δύο κουταλιές της σούπας) για περίπου 5- 10 λεπτά. Στη συνέχεια, ρίξτε το στα μαλλιά σας και αφήστε το για περίπου 10 λεπτά!
Αντιμετωπίζει το φούσκωμα στο στομάχι και τη δυσπεψία
Το τσάι λεβάντας μας ηρεμεί από το στομαχόπονο γιατί περιέχει πολυφαινόλες ( ένα είδος αντιοξειδωτικών), που μειώνουν τα ποσοστά «κακών» βακτηριδίων στο στομάχι. Βράστε και πιείτε λεβάντα και θα αισθανθείτε πολύ πιο ανάλαφρες αλλά και θα νιώσετε να μειώνεται αισθητά το ενοχλητικό φούσκωμα.
Ανακουφίζει τη φαγούρα από τα τσιμπήματα εντόμων ή άλλα δερματικά προβλήματα όπως το ξηρό έκζεμα, κοψίματα και γδαρσίματα
Το αιθέριο έλαιο της λεβάντας έχει αντιερεθιστική δράση, γι’ αυτό και χρησιμοποιείται για την επούλωση εκζεµάτων. Παράλληλα η ισχυρή αντιμικροβιακή της δράση, την κάνει ιδανική για την επούλωση μικρών πληγών, κοψιμάτων, γδαρσιμάτων ενώ ταυτόχρονα βοηθά στον «καθαρισμό» του δέρματος σε περιπτώσεις ακμής, εκζεμάτων και δερματοπαθειών. Για εσάς που έχετε ευαίσθητο δέρμα και υποφέρετε συχνά από κνησμό ή τσιμπήματα από έντομα (κουνούπια) το αιθέριο έλαιο της λεβάντας θα σας βοηθήσει πολύ! Μπορείτε να φτιάξετε ένα μίγμα με λίγο νερό και 5-6 σταγόνες αιθέριου ελαίου και να αλείψετε την περιοχή!
Καταπολεμά το κρυολόγημα και το βήχα
Βάλτε να βράσει σε ένα μικρό κατσαραλάκι 1 λίτρο νερό και ρίξτε 3 κουταλιές της σούπας φρέσκα ή αποξηραμένα άνθη λεβάντας και 1 κουταλιά ευκάλυπτο. Όταν το νερό αρχίζει να βράζει έντονα, σταθείτε πάνω από την κατσαρόλα και πάρτε βαθιές εισπνοές! Οι εισπνοές από τον ατμό του μείγματος της λεβάντας και του ευκαλύπτου είναι πραγματικά ευεργετικές!
