Η Κατερίνα Στικούδη που αναμφισβήτητα διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά της εγχώριας showbiz, μοιράστηκε μέσω του περιοδικού You τις διατροφικές της συνήθειες.
Η μέρα της ξεκινάει με ένα ποτήρι χυμό, ένα τοστ ή δημητριακά με μέλι ή μια μεγάλη φρουτοσαλάτα ή ένα smoothie με γιαούρτι, γάλα και φρούτα. Για δεκατιανό επιλέγει μια μπάρα δημητριακών ή ένα φρούτο.
Το μεσημέρι θα φάει λαδερό ή κοτόπουλο ή ψάρι με ένα μπολ πράσινη σαλάτα ή χωριάτικη χωρίς πολύ λάδι.
Το απογευματινό της είναι ένα γιαούρτι με αμύγδαλα και αποξηραμένα φρούτα και το βραδινό της είναι ίδιο με το μεσημεριανό σε μικρότερη ποσότητα.
Τέλος, αποφεύγει: ψωμί, φρούτα και υδατάνθρακες, λιπαρά, τηγανιτά και γλυκά
