Η Κατερίνα Καινούργιου κατάφερε κι έχασε όλα τα περιττά κιλά με σωστή διατροφή και άσκηση.

Η παρουσιάστρια του Alpha ζυγίζει πια 57 κιλά και έχει βάλει τη γυμναστική στη ζωή της, η οποία έχει αλλάξει την εικόνα της και τη διάθεσή της. Ποιον τρόπο εκγύμνασης προτιμά;

Σύμφωνα με το ΟΚ, η Κατερίνα τρεις φορές την εβδομάδα κάνει ασκήσεις pilates, ενώ από το καθημερινό της πρόγραμμα δεν λείπει η αερόβια προπόνηση, το περπάτημα ή το γρήγορο βάδην σε διάδρομο γυμναστικής στο σπίτι της. Όταν φτιάχνει ο καιρός στο πρόγραμμα γυμναστικής της μπαίνει και το κολύμπι.