Η σούπερ άσκηση για να σμιλεύσετε την κοιλιά σας. Πρόκειται για το push up του κροκόδειλου που μπορείτε να πραγματοποιήσετε  κι εσείς ακολουθώντας τις οδηγίες στο βίντεο!

Πατείστε play και δες την άσκηση «Κροκόδειλος» για επίπεδη κοιλιά: