Με δύο παιδιά στο σπίτι και τις υποχρεώσεις που έχει στα επαγγελματικά της οι 24 ώρες μιας ημέρας φαντάζουν πραγματικά ελάχιστες για τη Φαίη Σκορδά.
Ωστόσο, πιστή στη θηλυκή της πλευρά, βρίσκει πάντα χρόνο για τον εαυτό της, καταφέρνοντας να ζυγίζει 58 κιλά, όσο και πριν μείνει έγκυος για πρώτη φορά. Αν και η καλή φυσική της κατάσταση είναι γραμμένη στο DΝΑ της, η Φαίη δεν επαναπαύεται λεπτό, και ιδιαίτερα τα σαββατοκύριακα τρέχει στη γειτονιά της, στη Βουλιαγμένη, για περίπου 30 λεπτά, αφού πρώτα κάνει την κατάλληλη προθέρμανση. Στα διατροφικά tips της παρουσιάστριας όπως διαβάζουμε στο περιοδικό Hello περιλαμβάνεται η κατανάλωση 1,5 λίτρου νερό την ημέρα και ωμές σαλάτες εποχής, τις οποίες ετοιμάζει μόνη της καθημερινά, πριν ξεκινήσει για την εκπομπή κι αφού πρώτα έχει πάρει πρωινό: ένα φυσικό χυμό πορτοκαλιού συνοδεία ενός τοστ με τυρί και γαλοπούλα.
