H Κατερίνα Καινούργιου μίλησε στο περιοδικό people για την διατροφή της και αποκάλυψε τα μυστικά της καλλίγραμμης σιλουέτας της.
Η παρουσιάστρια έχει χάσει μέσα σε ένα χρόνο οκτώ κιλά. Κάνει pilates, ενώ τρέχει καθημερινά στο διάδρομο. Πρωινό
Τοστ με ψωμί ολικής άλεσης, άπαχο τυρί και γαλοπούλα
Δεκατιανό
Ένα φρούτο ή μια μπάρα δημητριακών
Μεσημεριανό
Πριν την εκπομπή θα φάει μια τονοσαλάτα
Βραδινό
Πάντα πριν από τις 21.00 ώρα και περιλαμβάνει πρωτεΐνη και σαλάτα
Αφεψήματα & Αλκοόλ
Πίνει μόνο λευκό κρασί δυο-τρεις φορές την εβδομάδα. Ειδικά το χειμώνα καταναλώνει πολύ πράσινο τσάι, αλλά και αποξηραμένα cranberries, που έχουν αποτοξινωτική και αντιοξειδωτική δράση.
