Με τρεις απλές, απολύτως κατάλληλες για το ζώδιό σου συμβουλές, σύμφωνα με το myastro μπορείς να αλλάξεις τη διάθεσή σου.
ΚΡΙΟΣ
• Παρόλο που δεν είσαι αναβλητικός, ακόμα δεν έχεις βάλει μπρος εκείνο το μεγαλεπήβολο σχέδιο; Ωραία, τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή. Όσο δυσκολότερο, τόσο καλύτερα. Εσύ άλλωστε, δεν… μασάς. Αντίθετα, οι δυσκολίες σε εξιτάρουν.
• Βάψε τα μαλλιά σου. Σε όποιο τολμηρό χρώμα σε εμπνεύσει. Το πολύ-πολύ, αν δεν πετύχει, τα ξαναβάφεις όπως ήταν πριν.
• Βαρέθηκες όλο τα ίδια; Άρχισε λοιπόν να σχεδιάζεις το μακρινό ταξίδι που ονειρεύεσαι. Ακόμα κι αν δεν ξέρεις πού θα βρεθεί το χρήμα ή ο χρόνος να το πραγματοποιήσεις, αναζήτησε προτάσεις, προσφορές, τιμές. Ψάχνοντας δεν αποκλείεται να βρεις τη σούπερ ευκαιρία.
ΤΑΥΡΟΣ
• Αν κάτι σε προβληματίζει, αντί να το κλωθογυρίζεις στο μυαλό σου, κάνε μια γραπτή λίστα με τους τρόπους, που μπορείς να το αντιμετωπίσεις. Τι μπορείς να αλλάξεις; Με ποια πρόσωπα να μιλήσεις;
• Δες την αισιόδοξη πλευρά των ζητημάτων σου, ακόμα κι αν δεν σου βγαίνει εύκολα. Δεν υπάρχει κατάσταση από την οποία να μην μπορεί να προκύψει κάτι καλό. Επικεντρώσου σε αυτό και σπρώξε τα αρνητικά στο πίσω μέρος του μυαλού σου.
• Μπες σε ένα πολυκατάστημα με καλλυντικά και δοκίμασε όλα τα καινούργια αρώματα. Πιθανόν να μπορείς να πάρεις και κάποια δειγματάκια, από ό,τι σου άρεσε.
ΔΙΔΥΜΟΙ
• Βάλε τα καλά σου και βγες για φαγητό ή ποτό. Φόρεσε τα ρούχα που έχεις για εξαιρετικές περιστάσεις και πήγαινε στο καινούργιο στέκι για το οποίο όλοι μιλούν. Με συνοδεία ή χωρίς.
• Άλλαξε την οθόνη στο λάπτοπ ή στο κινητό σου. Διάλεξε μια φωτογραφία με εσένα ή κάποια αγαπημένα σου πρόσωπα να ξεκαρδίζονται στα γέλια. Φαίνεται ασήμαντο, αλλά μια εικόνα που σε κάνει να χαμογελάς, σου ανεβάζει τη διάθεση.
• Κάλεσε ένα κολλητό φίλο/φίλη στο σπίτι για μακαρονάδα. Έτσι, απλά και αυτοσχέδια. Η καλή παρέα είναι ιδανική για να ξεπερνάς μια βραδιά ακεφιάς.
ΚΑΡΚΙΝΟΣ
• Να θυμάσαι πως όλα θα περάσουν. Αναρωτήσου πώς θα αισθάνεσαι για αυτό το γεγονός ή την κατάσταση που σε ενοχλεί, μετά από ένα χρόνο. Πιθανόν τότε θα το σκέφτεσαι σαν «πολύ κακό για το τίποτα».
• Κοιμήσου διαφορετικά. Άλλαξε τη θέση του κρεβατιού σου ή βάλε το κεφάλι σου από την αντίθετη πλευρά. Ιδίως αν έχεις θέματα με τον ύπνο, αυτό θα κάνει τη διαφορά.
• Βγες από το βόλεμά σου. Μερικές φορές μένουμε σε καταστάσεις που δεν μας αρέσουν, γιατί προτιμάμε τα άσχημα που ξέρουμε, από τα άγνωστα πιθανά καλά. Έστω και με μικρά βήματα κάθε φορά, κάνε την αλλαγή.
ΛΕΩΝ
• Γλέντα το, έστω και χωρίς παρέα. Βάλε στο φουλ μουσική και τραγούδα όσο πιο δυνατά (και παράφωνα, δεν πειράζει) μπορείς. Ή χόρεψε μπροστά από τον καθρέφτη σου. Ή και τα δύο.
• Μπες σε ένα μαγαζί με οικονομικά μικροπράγματα και πάρε αστεία δωράκια για μερικούς φίλους. Η έκπληξη είναι που μετράει (και όχι τόσο η τιμή, όσο πιστεύεις) και φτιάχνει το κέφι αυτού που την κάνει.
• Ξενύχτησέ το μέχρι πρωίας, βλέποντας ή ξαναβλέποντας σε DVD τις πιο αγαπημένες σου ταινίες. Φρόντισε όμως να μην ακολουθεί εργάσιμη μέρα, μετά την κινηματογραφική σου βραδιά.
ΠΑΡΘΕΝΟΣ
• Δείξε επιείκεια στον εαυτό σου. Δεν χρειάζεται να είσαι καταπληκτικός στα πάντα. Δεν είναι και ανθρωπίνως δυνατόν. Με την αυτό-επίκριση, το μόνο που θα καταφέρεις είναι να νιώσεις ακόμα πιο χάλια.
• Όταν συναντάς αγαπημένα πρόσωπα, χαιρέτισέ τους με μια θερμή αγκαλιά. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το αγκάλιασμα κάνει να εκκρίνεται στον εγκέφαλο η ορμόνη ωκυτοκίνη της αγάπης, που φέρνει ψυχική και σωματική ευφορία.
• Μάθε να ζητάς βοήθεια. Εννοείται ότι μόνος σου τα καταφέρνεις καλύτερα (αυτό τουλάχιστον πιστεύεις), αλλά δεν βλάπτει να βάλεις κι άλλους στο παιχνίδι, όταν πνίγεσαι ή τα έχεις παίξει.