Ψυχολογία | Γόβα Στιλέτο

Τα σημάδια που δέιχνουν οτι είστε παρορμητικοί άνθρωποι

22/06/2021, 18:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Όλοι οι άνθρωποι κάποιες φορές νιώθουμε την ανάγκη να κάνουμε κάτι αυθόρμητο, κάτι που θα ξεφεύγει από το πρόγραμμά μας και θα μας προσφέρει ευχαρίστηση.... περισσότερα »

Με ποιον τρόπο να αναγνωρίσετε έναν τοξικό άθρωπο σε 5 λεπτά

21/06/2021, 19:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Οι τοξικοί άνθρωποι σε οδηγούν στην απόγνωση, γιατί η συμπεριφορά τους είναι άκρως ενοχλητική και μη διαχειρίσιμη. Είναι αυτοί που πάντα θα βρουν κάτι... περισσότερα »

Τι να κάνετε κάθε φορά που έχετε αμφιβολίες για τον εαυτό σας

19/06/2021, 19:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Πόσες φορές έχεις σκεφτεί ότι θέλεις να κάνεις κάτι ή να πετύχεις ένα στόχο και αμέσως μετά έχεις αρχίσει να αμφιβάλεις για το αν μπορείς να τα καταφέρεις; Δεκάδες... περισσότερα »

Πώς να αντιμετωπίσεις τη συναισθηματική κακοποίηση;

18/06/2021, 18:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Με τον όρο «συναισθηματική κακοποίηση» εννοούμε κάθε συμπεριφορά και στάση που πλήττει την συναισθηματική και/ή ψυχολογική ακεραιότητα ενός άλλου ανθρώπου,... περισσότερα »

Γιατί κινδυνεύετε από κατάθλιψη αν είστε με σύντροφο που έχει ψυχική διαταραχή

17/06/2021, 18:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Σύμφωνα με μια μελέτη της ψυχιατρικής iPSYCH που διεξήχθη στη Δανία, το 50% των ανθρώπων που έχουν παιδιά με συντρόφους που πάσχουν από σχιζοφρένεια... περισσότερα »

3 τρόποι για να αντιμετωπίσετε τη μοναξιά

15/06/2021, 18:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Η μοναξιά είναι ένα συναίσθημα που λίγο-πολύ όλοι μας έχουμε νιώσει κάποια στιγμή. Κάποιοι παίρνουν κίνητρο και αλλάζουν την ζωή τους, ενώ άλλοι προσπαθούν... περισσότερα »

Πώς θα καταλάβετε ότι είστε έτοιμες να συγκατοικήσετε με τον καλό σας

14/06/2021, 18:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Σύμφωνα με ψυχολόγους, σήμερα η συγκατοίκηση αποτελεί πιο μεγάλο βήμα για ένα ζευγάρι απ' ότι ο γάμος. Αυτό συμβαίνει γιατί, το να μείνεις μαζί με τον... περισσότερα »

Πώς να αυξήσετε την ορμόνη της χαράς

12/06/2021, 19:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Η ντοπαμίνη, η σεροτονίνη, η ωκυτοκίνη και οι ενδορφίνες είναι ουσίες τις οποίες χρησιμοποιούν τα νευρικά κύτταρα του εγκεφάλου για να επικοινωνήσουν... περισσότερα »

Πώς μπορεί να αλλάξει η ζωή μας αν περνάμε περισσότερο χρόνο με τον εαυτό μας

11/06/2021, 18:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Οι μελέτες δείχνουν ότι η υπερβολική κοινωνική απομόνωση έχει κόστος στην σωματική και στην ψυχική υγεία. Αλλά υπάρχουν πολλά οφέλη όταν περνάτε... περισσότερα »

Πώς να διαχειριστείτε έναν πιεστικό σύντροφο

10/06/2021, 18:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Οι άντρες συχνά, χωρίς καλά καλά να το συνειδητοποιούν, γίνονται πιεστικοί. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να φέρνουν τις γυναίκες σε δύσκολη θέση και να μην... περισσότερα »